Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2017
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119,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 42,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2181 kcal
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Grasa: 129,47g | Prot: 85,48g | Carbh: 167,55g.
Desayuno: Karotten, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Lieken Urkorn Kraftkerni, Bananen, Aldi Milch 1,5%, Hirtenkäse, Speisequark 20% Fett, Reibekäse, Katenschinken, Champignons, Tomaten, Ei. Almuerzo: Gekochtes Ei, Ofterdinger Fleischsalat, Gutes Land Gouda Holland - Mittelalt, Butter, Lieken Urkorn Kraftkerni. Cena: Aldi Milch 1,5%, Brotzeit Land Cervelatwurst, Heidegrund Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Butter, Tomaten, Avocado, Dinkelvollkornbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Trader Joe's Geröstete & Gesalzene Erdnüsse. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de buddhamama
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