Diario de juliya.m, 21 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2017
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2017:
1133 kcal Grasa: 49,05g | Prot: 44,09g | Carbh: 130,06g.   Desayuno: RIOBA Ванильный Сироп, Лакомо Сливки 10%, Кофе (Эспрессо), Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой. Almuerzo: Кофе (Эспрессо), Каждый День Сливки 10%, RIOBA Ванильный Сироп, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Стрипсы. Cena: Чай с Сахаром, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Pasa Bocas / Otros: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок. más...
2619 kcal Ejercicio: Ver TV - 1 hora, Trabajo - 15 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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