Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2017
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134,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 44,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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916 kcal
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Grasa: 44,41g | Prot: 64,10g | Carbh: 61,74g.
Desayuno: Cooked Broccoli (from Fresh), No Name Thick Sliced Bacon, Fried Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Whole Milk, Oatmeal with Fruit. Almuerzo: Great Value Grilled Chicken Strips, Wish-Bone Light Italian Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Cena: Whole Wheat Bread, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Spaghetti, Ground Beef (Cooked). más...
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4057 kcal
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Ejercicio:
haul&spread sand - 1 hora, feeding animals - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jakeramer
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