Diario de annikki6, 19 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2017
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2017:
1583 kcal Grasa: 61,40g | Prot: 67,48g | Carbh: 196,72g.   Desayuno: Kirsikkatomaatit, Flora Margariini 60%, Jalotofu Kylmäsavu, Moilas Tattarileipä. Almuerzo: Quinoa, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Persilja, Sitruunamehu (Pullotettu), Mintut, Tomaatit, Gold & Green Nyhtökaura Tomato, Pakastetut Kasvikset, Keitetyt Porkkanat. Cena: Quinoa, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Persilja, Sitruunamehu (Pullotettu), Mintut, Tomaatit, Porkkanat. Pasa Bocas / Otros: Ketsuppi, Jalotofu Kylmäsavu, Porkkanat, Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Banaanit, Hunajamelonit, Kiivi. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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