Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2017
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1813 kcal
|
Grasa: 131,99g | Prot: 113,19g | Carbh: 52,50g.
Desayuno: Diabetasol Sweetener, Kopi Latte, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Almuerzo: Tumis Buncis, Tahu Goreng, Ikan Salmon Atlantik (Ditambak). Cena: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Ceker Ayam. Pasa Bocas / Otros: Keju Cheddar, Sun Kara Sun Kara, Es Kopi dengan Krim, Diabetasol Sweetener, Bola Keju 3 Telur & Agar, Keripik Kulit Sapi, Sun Kara, Sweetener, Alpukat. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de faridahdini
|