Diario de seniha_deniz, 18 dic. 17


Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2017:
1684 kcal Grasa: 56,10g | Prot: 85,81g | Carbh: 211,07g.   Desayuno: Çay (Demlenmiş), Ceviz, Doğal Peynir, Kepekli Ekmek. Almuerzo: Karışık Yeşil Salata, Dürüm Döner. Cena: Aktaşlar Kıymalı Pide , Izgara Köfte. Pasa Bocas / Otros: Süt, Mandalina, Nar, Sütaş Meyveli Yoğurt, Şekersiz Türk Kahvesi. más...

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