Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2017
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2119 kcal
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Grasa: 66,33g | Prot: 72,60g | Carbh: 297,92g.
Desayuno: Sugar, Tesco Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Scottish Porridge Oats. Almuerzo: Burton's Wagon Wheels, Burton's Wagon Wheels, Granny Smith Apples, Granny Smith Apples, Nature Valley Peanut & Chocolate Protein Bar, Weight Watchers Strawberry Yogurt, Walkers Baked Salt & Vinegar Crisps. Cena: McVitie's Hobnob Snack Bar, Corned Beef, Ryvita Original Crispbread. Pasa Bocas / Otros: Weight Watchers Strawberry Yogurt, Smith's Snaps, Asda Meat Feast Pizza. más...
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2868 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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