Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2017
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1657 kcal
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Grasa: 70,11g | Prot: 59,27g | Carbh: 194,36g.
Desayuno: Kraina Mięsa Tatar Wołowy, Kawa (Rozpuszczalna), Mlekpol Mleko 3,2%, Cukier, Kupiec Wafle Ryżowe Tradycyjne. Almuerzo: Kupiec Wafle Ryżowe Tradycyjne, Henryk Kania Polędwica Drobiowa, BakaD'Or Migdały Łuskane. Cena: Pierogi z Kapustą i Grzybami, Virtu Paszteciki z Kapustą i Grzybami. Pasa Bocas / Otros: BakaD'Or Orzechy Nerkowca. más...
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2494 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gosiabur
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