Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2017
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 50,74g | Prot: 84,12g | Carbh: 121,83g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Гарнец Мука Кукурузная, Замороженные Ягоды, Творог 5%. Almuerzo: Говядина Отварная, Гречка Отварная. Cena: Сыр Российский, Помидоры, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Сладбери Пастила Яблочно-Ванильная, Кофе, Belgian Harvest Belgian Seashells. más...
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2136 kcal
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Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Tabata - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gagavira
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