Diario de kiloelfe, 16 dic. 17

Perfil de kiloelfe | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Moin

78,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg. Aún para ir: 13,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2017:

1685 kcal

Grasa: 84,74g | Prot: 67,76g | Carbh: 167,66g. Desayuno: Apfelsinen. Almuerzo: Vollkornbrot, Honig. Cena: Fleischsalat, Dinkelbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Honig, Dinkelbrötchen, Apfelsinen, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

9 Seguidores Apoyo

Comentarios

Moin! 😃

16 dic. 17 por el miembro: Luise Freiheit

Schönen Samstag! 🙋

16 dic. 17 por el miembro: Monesa70


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de kiloelfe

Ver la Historia Completa

Diario de kiloelfe, 16 dic. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de kiloelfe