quase la 🙏🙏🙏
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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766 kcal
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Grasa: 34,03g | Prot: 78,31g | Carbh: 24,81g.
Almuerzo: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Cenouras Cozidas, Couve Manteiga Crua, Carne de Porco. Cena: CCGL Creme de Leite, Sadia Filé de Peito. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Ameixa Seca sem Caroço. más...
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1547 kcal
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Ejercicio:
abdominais - 7 minutos, treino hit - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rayraalmeida98
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