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ck_86
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15 dic. 17
Diario de ck_86, 15 dic. 17
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Ich freu mich 😊😊
61,8 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
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Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 diciembre 2017:
891 kcal
Grasa: 52,66g | Prot: 50,11g | Carbh: 51,63g.
Desayuno:
Aldi Eiweißknäckebrot, Schwartau Samt London Apple Pie Style, Brunch Brunch Original, Nescafe Classic.
Almuerzo:
Gekochter Brokkoli (Frischware), Landjunker Rinderhackfleisch Light, Gut & Günstig Frischkäse.
Pasa Bocas / Otros:
Twix Twix Minis.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
Das ist berechtigt! 👍😃
14 dic. 17 por el miembro:
Luise Freiheit
Da darfst du dich auch freuen👍
14 dic. 17 por el miembro:
sandram.80
👍🍀🤗
15 dic. 17 por el miembro:
Flower*78
Ich hoffe es sieht nach dem Wochenende auch noch so aus. Heute Weihnachtsfeier und morgen zum Geburtstag. Ich bleibe stark 💪
15 dic. 17 por el miembro:
ck_86
Und das zu Recht und wir freuen uns mit dir. Respekt für deinen Willen stark zu bleiben. Supi. Viel Spaß
15 dic. 17 por el miembro:
Nizzy1988
Ach zur Weihnachtszeit muss man auch mal gönnen können :) Und solange man dabei nicht übertreibt - einfach mal den Tag danach überspringen mit dem Wiegen und danach schaut es meistens auch nicht schlimm auf der Waage aus :)
15 dic. 17 por el miembro:
WastingTime
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