Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2017
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 69,28g | Prot: 72,11g | Carbh: 144,27g.
Desayuno: AH Elstar Appel, Zespri Kiwi Gold, Pickwick Groene Thee Lemon, AH Blauwe Bessen, Optifit Magere Kwark Appel-Kaneel, Nature's Gift Ruwe Cashewnoten. Almuerzo: Valblanc Verse Roomkaas met Knoflook en Kruiden, AH Schnittbroodjes, Plus Koolhydraatarm Brood, Mister Kitchen's Pindakaas Chocolade, AH Filet Americain Naturel, Aldi Gebakken Kalkoenfilet met Honing, Aldi Jong Belegen Kaas 48+. Cena: Vivera Vegetarische Groenteballetjes, Kühne Gurken Viertel, All Seasons Komkommer Room Rauwkost, AH Ijsbergsla Melange, Broccoli, Bio+ Gekookte Rode Bietjes. Pasa Bocas / Otros: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Moser Roth Pure Chocolade 85% Cacao, Mandarijn, Kruidvat Chocolade Pepernoten, Cappuccino. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de judithlg
|