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13 dic. 17
Diario de MoFu27, 13 dic. 17
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So meine lieben, bin wieder Zuhause, ich kann euch sagen das war sau lecker . Ich habe dort Hähnchenfleisch mit Gemüse und Käse überbacken gegessen. Immer wieder gerne und günstig war es auch noch. Türkisch Essen kann ich nur empfehlen 👍😀
83,9 kg
Disminuído hasta ahora:
7,1 kg
.
Aún para ir:
5,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 diciembre 2017:
1219 kcal
Grasa: 49,43g | Prot: 129,07g | Carbh: 66,32g.
Desayuno:
Power System Woman Buttermilch Heidelbeere, Kaffee mit Milch und Zucker.
Almuerzo:
Heinz Wille Original Frankfurter Rindswurst, Layenberger Fit + Feelgood Diät-Shake Schoko-Banane.
Cena:
Schweizer Käse, Aldi Hähnchengeschnetzeltes, Zwiebeln, Ardo Paprika in Streifen.
más...
peso estable
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Comentarios
Hast Du gut ausgesucht! 👍
13 dic. 17 por el miembro:
Luise Freiheit
Hört sich toll an👍
13 dic. 17 por el miembro:
sandram.80
Hätte euch gerne ein Bild geschickt, aber es funktioniert bei mir einfach nicht😡
13 dic. 17 por el miembro:
MoFu27
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