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13 dic. 17
Diario de ODrox, 13 dic. 17
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Ver Calendario de Dieta
, 13 diciembre 2017:
1059 kcal
Grasa: 32,93g | Prot: 34,77g | Carbh: 156,98g.
Desayuno:
Noix de Pécan, Pomelo, Beurre de Cacahuètes, Thé Vert, Carrefour Bio Biscottes Complètes .
Almuerzo:
Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, St Hubert Les Petits Plaisirs Soja Pêche, Panzani Tomacouli Nature, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac .
Cena:
Confitures et Conserves, Activia Nature, Carrefour Macaroni, Beendhi Curry de Lentilles à la Noix de Coco Façon Dal Pondichéry.
Pasa Bocas / Otros:
Noix, Thé Vert, Pomme.
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1797 kcal
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 5 minutos, Step - 1 hora, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
sympathique l'assiette préparée avec goût j'aime bien la petite touche finale de décoration 😉
13 dic. 17 por el miembro:
sassouvandel
😊 merci
13 dic. 17 por el miembro:
ODrox
mdrrrrrrrrrrrrrrrrrr, ça a l'air bon
13 dic. 17 por el miembro:
nadvi
Nadvi c’est un régal oignons épices lentilles corail lait de coco 😋😋
14 dic. 17 por el miembro:
ODrox
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