Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2017
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1192 kcal
|
Grasa: 44,29g | Prot: 56,33g | Carbh: 146,32g.
Desayuno: Santa Maria Кокосовые Сливки, Банан, Grizzly Nuts Арахисовая Паста с Кокосом, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Щи с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Ряженка 3,2%, Диет Пром Печенье Мария на Стевии, Петродиет Батончик Овсяный Брусника, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Smart Formula Батончик "Спорт". más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lera_Mt
|