|
5декабря Вес -102,1кг
13 декабря 101,9кг
Минус 200г
Замеры странным образом увеличились???
где-то я намудрила)
|
101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1334 kcal
|
Grasa: 55,34g | Prot: 93,32g | Carbh: 116,09g.
Desayuno: Данон Творожок Даниссимо, Песочное Печенье, Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%. Almuerzo: Куриный Бульон или Консоме, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Cena: Матрикс Протеиновый Коктейль, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Коркунов Конфета, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Печенье к Чаю, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Простоквашино Творог Зерненый 5%, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|