Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2017
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 41,64g | Prot: 65,94g | Carbh: 111,75g.
Desayuno: Atlhetica Reaction Vegan, Ovo, Tirolez Queijo tipo Cottage, Jasmine Farelo de Trigo. Almuerzo: Ovo Frito, Quero Feijão Carioca , Abóbora Cabotia. Cena: Tirolez Queijo tipo Cottage, Jasmine Farelo de Trigo, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Quaker Farelo de Aveia, ADS NATUE Reaction Vegan Sabor Chocolate, Banana Prata, Mabel Bolacha Leite, Amigos do Bem Castanha de Caju, Ameixas, Amêndoas. más...
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2108 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 20 minutos, Baño - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Pesas - 1 hora, Conduciendo - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdrianaScherrer13
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