Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2017
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2329 kcal
|
Grasa: 107,23g | Prot: 130,61g | Carbh: 219,94g.
Desayuno: Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Перекресток Багет Фитнес, Вешенки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яичница. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины, Помидоры Черри. Cena: Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Курага, Каравай Сушки-Мини Соленые, Окей Хлеб Живое Зернышко, Квашеная Капуста, Чечевица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Миндаль, Груши, Творог 9%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nicksasov
|