Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2012
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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904 kcal
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Grasa: 27,18g | Prot: 73,41g | Carbh: 93,80g.
Desayuno: Chewy Bars - Oats & Chocolate. Almuerzo: Black Beans (Regular), Chicken Balsamic & Roasted Veggie Salad. Cena: TYSON BNLS SKLS CHICKEN BRST, Asian Island Crunch Salad Kit. Pasa Bocas / Otros: Water, Athletic Greens. más...
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2733 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Sentado - 3 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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