Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2017
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1538 kcal
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Grasa: 60,97g | Prot: 126,50g | Carbh: 99,01g.
Almuerzo: Brócolis, Aspargos, Bife a Parmegiana, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Berinjela Cozida, Linguado no Forno ou Grelhado, Ovo de Codorna, Carne de Sol. Cena: Molho de Tomate, Camil Proteína de Soja Texturizada, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Vinho Cabernet Sauvignon, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Abobrinha Refogada. Pasa Bocas / Otros: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Maçãs Fuji. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gabicals
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