Diario de jenkie5, 17 abr. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2012
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2012:
660 kcal Grasa: 20,84g | Prot: 55,65g | Carbh: 83,27g.   Desayuno: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Low Fat Cottage Cheese. Almuerzo: string cheese, la victoria salsa, celery. Cena: mxd greens & vinegar salsa, boneless skinless chicken breast, lemon. Pasa Bocas / Otros: Lifesavers (sugar free), popcorn and ICB. más...
1740 kcal Ejercicio: Compras - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,3 kg a la Semana

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