Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2017
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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341 kcal
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Grasa: 6,72g | Prot: 36,46g | Carbh: 31,49g.
Desayuno: Bio Chia Samen, Haferflocken, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Früchtetee, Mandarine, Kaffee mit Milch. más...
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1761 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Subir Escaleras - 5 minutos, Durmiendo - 17 horas y 25 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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