Diario de xperfekcjax, 10 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2017
50,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2017:
649 kcal Grasa: 31,35g | Prot: 25,90g | Carbh: 65,26g.   Desayuno: Ketchup, Ser Gouda, Chleb Żytni. Almuerzo: Wrigley Airwaves, Czekoladki z Kalendarza Adwentowego UTZ Certified Kakao, Kinder Kinder Chocolate. Cena: Ogórek Kiszony, Ziemniaki, Gulasz Drobiowy. Pasa Bocas / Otros: Tasso Wafelki z Kremem Orzechowym w Czekoladzie. más...
618 kcal Ejercicio: Durmiendo - 12 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Fitbit - 11 horas y 45 minutos. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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