Diario de LeeKa234, 08 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2017
99,1 kg Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.    Aún para ir: 19,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2017:
3216 kcal Grasa: 128,07g | Prot: 190,87g | Carbh: 315,12g.   Almuerzo: Ofterdinger Fleischsalat, Lidl Walnussbrot, Aldi Maelkebotte, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Kräuter der Provence, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Cena: Backfertiger Pizzateig, Salami (18.2g), Emmentaler Gerieben, Edamer Gestiftelt, Koch-Hinterschinken, Spaghetti Trocken. Pasa Bocas / Otros: Aldi Dominosteine, Zentis Marzipankartoffeln. más...
2435 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
peso estable

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