Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2017
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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686 kcal
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Grasa: 29,26g | Prot: 55,85g | Carbh: 48,42g.
Desayuno: Manzana Verde, Frutillas, Tostadas de Pan Integral, Queso Fresco. Almuerzo: Tomates Rojos, Huevo Frito, Milanesa Napolitana. Cena: Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. más...
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2744 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 35 kg a la Semana
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Peso Histórico de falcignoandrea
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