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08 dic. 17
Diario de fatiaald, 08 dic. 17
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ga kerasa udah sebulan diet..dan baru kali ini diet bisa kenyang tanpa kelaparan 😋
Ver Calendario de Dieta
, 08 diciembre 2017:
457 kcal
Grasa: 11,52g | Prot: 66,87g | Carbh: 18,37g.
Desayuno:
Rambutan, Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Ayam.
Almuerzo:
Putih Telur Matang, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan).
Cena:
Kerang (Spesies Campuran), Putih Telur Matang, Tahu Goreng.
Pasa Bocas / Otros:
Kerupuk Udang, Kerupuk Beras.
más...
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Comentarios
Enak bgt ini menunya 🤤
07 dic. 17 por el miembro:
maiz_broe
Bangettt mba..segerr musim ujan gn..
07 dic. 17 por el miembro:
fatiaald
keto ya say?
08 dic. 17 por el miembro:
indahii
Ga mba. Cuma makan tinggi protein defisit kalori aja..
08 dic. 17 por el miembro:
fatiaald
siip diet keto hehehe
08 dic. 17 por el miembro:
EDDY'S77
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