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24 hrs de ayuno y día hipocalórico. Tengo cero hambre!
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1594 kcal
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Grasa: 121,36g | Prot: 98,10g | Carbh: 31,86g.
Almuerzo: Crema de Leche, Avellanas, Avellanas, Lider Salame Ahumado, Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Pepino (con Cáscara), Lechuga de Hoja Verde, Hamburguesa Casera. Cena: Enature Aceite de Coco, Cecinas Llanquihue Tocino Ahumado, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). más...
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2213 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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