Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2017
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1819 kcal
|
Grasa: 63,31g | Prot: 85,21g | Carbh: 229,00g.
Desayuno: Kirsikkatomaatit, Purelife Ravintohiiva Hiutaleet, Semper Gluteeniton Hieno Jauhoseos, Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen, Herkkusieni, Rainbow Pienet Ananaspalat Ananasmehussa, Kirsikkatomaatit, Ketsuppi, Tomaattipyre, Oliiviöljy, Oliivit (Vihreä). Almuerzo: Semper Gluteeniton Hieno Jauhoseos, Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen, Herkkusieni, Rainbow Pienet Ananaspalat Ananasmehussa, Kirsikkatomaatit, Ketsuppi, Tomaattipyre, Oliiviöljy, Oliivit (Vihreä). Cena: Ketsuppi, Sinappi, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Bodylab Riisiproteiini Smooth Chocolate, Star Nutrition Malto-Flex Pure. Pasa Bocas / Otros: Jalotofu Kylmäsavu, Happy Coco Vanilla, Kylmäsavu, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Kiivi. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annikki6
|