Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2017
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1550 kcal
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Grasa: 47,03g | Prot: 105,25g | Carbh: 178,90g.
Desayuno: Kiwi, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, Kupiec Wafle Ryżowe Tradycyjne, Mleko 3,2%, Kawa (Rozpuszczalna), Cukier. Almuerzo: Banan, Mleko z 2% Tłuszczu, Biedronka Twaróg Chudy Delikate. Cena: Kraina Mięsa Tatar Wołowy, Kupiec Wafle Ryżowe Tradycyjne. Pasa Bocas / Otros: Devaldano Podgrzybek Marynowany, Piątnica Śmietana 36%, Animak Makaron Tagliatelle, Polędwiczka Wieprzowa, Twardy Ser Parmezan. más...
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2376 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Cocinar - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gosiabur
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