Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2017
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1953 kcal
|
Grasa: 62,13g | Prot: 135,01g | Carbh: 187,54g.
Desayuno: Помидоры Черри, Печенье Эсмеральда, Молоко (Полностью Обезжиренное), Кофе, Сыр Фета, Хлеб Гречневый, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Икра Лососевая, Сливочное Масло, Хлеб Гречневый. Cena: Уха из Семги, Хлеб Гречневый. Pasa Bocas / Otros: Сладкий или Горький Шоколад, Вино Каберне Совиньон, Котлеты из Куриной Грудки, Протеин, Мандарины. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenalevcenco
|