Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2017
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1677 kcal
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Grasa: 37,39g | Prot: 142,62g | Carbh: 193,16g.
Desayuno: Harzbube Handkäse, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Bönsel Kochkäse 20%, Aldi Toastbrötchen Roggenmisch. Almuerzo: Himbeeren, Milbona Quark Magerstufe. Cena: Nixe Sardinen in Sonnenblumenöl und Zitrone, Aldi Paprikazwerge, REWE Gnocchi, Ferrero Yogurette - Sauerkirsche. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Yogurette - Sauerkirsche, Ritter Sport Edel-Vollmilch 35% Kakao, Lidl Kalifornische Mandelkerne, Mandarine, Pastinaken. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mc Titty
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