Diario de Quen2688, 03 dic. 17

BF 25.9
BW 54
BM 5.4
MM 32
BMI 22.7
Weight 55.9
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2017:
1456 kcal Grasa: 43,48g | Prot: 46,39g | Carbh: 233,76g.   Desayuno: Tea with Milk, Pret a Manger Bircher Muesli, Bananas , Pears . Almuerzo: Pork Spring Roll, Shrimp Spring Roll, Vegetable Spring Roll, Happy Pho Vietnamese Brown Rice Noodle Soup. Cena: Pear, Fresh Express Baby Spinach, Bananas, 2% Fat Milk, Spearmint, Granny Smith Apples. Pasa Bocas / Otros: Great Value Mixed Nuts, Rich Chocolate Ice Cream, Polar Mixed Fruit. más...
1613 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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