Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2017
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1642 kcal
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Grasa: 70,20g | Prot: 116,72g | Carbh: 130,93g.
Desayuno: Natilla. Almuerzo: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Carne, Arroz Blanco, Frijoles Rojos Cocidos, Carulla Chicharrones de Cerdo. Cena: Natilla. más...
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1548 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de reysalomon
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