Diario de Gagavira, 03 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2017
62 kg Disminuído hasta ahora: 17 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2017:
2912 kcal Grasa: 133,83g | Prot: 152,50g | Carbh: 270,12g.   Desayuno: Кофе, Резной Палисад Творог 5%, Фазер Хлеб Зерновой Заряд. Almuerzo: Фазер Хлеб Зерновой Заряд, Куриная Грудка Отварная. Cena: Пицца Домашняя, Кофе, Бахетле Кальмары с Болгарским Перцем . Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные, Кофе, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль, Клементины, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сыробогатов Сыр Плавленый Сладкий Шоколадный, Яблоко Зеленое, Кофе. más...
1836 kcal Ejercicio: Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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