Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2010
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1417 kcal
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Grasa: 46,85g | Prot: 74,92g | Carbh: 185,45g.
Desayuno: no sugar added oatmeal cranberry, Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Natural Crumbled Feta Cheese, Chicken (Skin Not Eaten), strawberries, red wine vinaigrette, green salad, brownie. Cena: Triscuit Reduced Fat Crackers, Pepper Jack Cheese (Monterey Jack Cheese with Jalapeno Peppers), Vermicelli, Extra Virgin Olive Oil, OhYeah, spinach, 100% Vegetable Juice (5.5 oz), apple, parsley, cucumber . más...
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2573 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 22 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 1 hora, Sentado - 2 horas y 8 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 30 minutos. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de curlycherylann
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