|
рыба с картошкой на обед. ♥кто соблюдает пост отзовитесь!!♥ как не набрать лишние кг, ведь еда богата углеводами? что вы едите?
|
1315 kcal
|
Grasa: 36,46g | Prot: 79,30g | Carbh: 163,71g.
Desayuno: Варенье, Геркулес Овсяные Хлопья, Good Food Фундук Сушеный, Сахар, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Кедровые Орехи, Медовая Долина Мед Гречишный. Almuerzo: Мандарины, Картошка Печеная, Запеченная или Жаренная Рыба, Квашеная Капуста. Cena: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Приготовленная Квашеная Капуста, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Хурма. más...
|
|
 Comentarios
Очень аппетитно выглядит, как пекли?
30 nov. 17 por el miembro: Aleksa_Karapetyan
|
Квашеная капуста вам в помощь.
30 nov. 17 por el miembro: markysha14
|
markysha14, квашеная капуста фаворит сейчас, но ей одной питаться трудно
30 nov. 17 por el miembro: Gadya Petrovich
|
aleksa, все очень просто. на картошку положила рыбу плюс соль и сверху картошку. немного приправы и в духовку на 200° 40 минут. но у меня немного пересохло
30 nov. 17 por el miembro: Gadya Petrovich
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gadya Petrovich
|