|
46,1-утром
45,5- вечером
|
46,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
993 kcal
|
Grasa: 27,06g | Prot: 48,22g | Carbh: 148,20g.
Desayuno: Домик в деревне Кефир 2,5%, Ого Отруби Ржаные. Almuerzo: Красные Помидоры (Консервированные), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гречка Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Скумбрия. Cena: Домик в деревне Кефир 2,5%, Елизавета Хлебцы Вафельные с Луком, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light. Pasa Bocas / Otros: Магнит Мандарины, Виноград, Магнит Мандарины, Яблоко Желтое, Мандарины. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lisa_Kholmogorova
|