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De a poco + tarde de bici
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1077 kcal
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Grasa: 17,34g | Prot: 58,77g | Carbh: 178,25g.
Desayuno: Colun Yogurt Batido, Frambuesas. Almuerzo: Frambuesas, Atún en Agua (Enlatado), Tomates. Cena: Palta, Pan de Pita, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Frambuesas, Pan de Pita Blanca, Limón, Palta. más...
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2632 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 17 horas y 50 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Peso Histórico de Fabian Rioseco A.
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