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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1569 kcal
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Grasa: 30,14g | Prot: 60,07g | Carbh: 265,54g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, Banane. Almuerzo: Kaffee mit Milch und Zucker, Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse in Basierter Tomatensoße, Tomaten. Cena: Orangen, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse in Basierter Tomatensoße, Gekochte Karotten, Knorr Hühner Suppe mit Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Glühwein, TiP H-Vollmilch 3,5%, Apfel, Apfel, Apfel, Apfel, Orangen. más...
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2186 kcal
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Ejercicio:
Step - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de GabriAndre
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