Diario de iinkaa7, 29 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2017
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2017:
1691 kcal Grasa: 52,50g | Prot: 62,23g | Carbh: 245,62g.   Desayuno: sałatka z kuskusem i jajkiem. Almuerzo: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. Cena: Dawtona Sos Meksykański, Lubella Makaron Świderki. Pasa Bocas / Otros: Chleb Żytni, Serek Śmietankowy do Smarowania, Jabłko. más...
1742 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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