Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2017
|
101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2110 kcal
|
Grasa: 150,90g | Prot: 139,05g | Carbh: 43,49g.
Desayuno: Żółta Papryka, Biedronka Tolonis Jogurt Typu Greckiego, Twaróg Półtłusty, Bułeczka z siemienia lnianego, Olive Oil, pomidor. Almuerzo: Auchan Camembert Naturalny. Cena: Mlekovita Masło Klarowane, Hortex Zupa Jesienno-Zimowa, Cebule, Wątróbka Drobiowa. más...
|
|
2662 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de szalony_kefir
|