Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2017
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132,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 32,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1763 kcal
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Grasa: 81,61g | Prot: 89,27g | Carbh: 170,10g.
Desayuno: Belegtes Käsebrötchen. Cena: Rührei, Salzkartoffeln, Salami, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren). más...
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3503 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de malli1986
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