Diario de sarah.cgn, 29 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2017
117,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 52,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2017:
1081 kcal Grasa: 30,87g | Prot: 30,85g | Carbh: 173,60g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Aldi Trauben Kernlos, Goji Beeren, Aldi Haferflocken, Davert Chia Topping Cranberry-Vanille, Aldi Bio Chia Samen, Aldi Bio Joghurt Pur. Almuerzo: Monin Haselnuss Sirup, McDonald's Milchkaffee (Grande). Cena: Alnatura Kokosöl Nativ, Milbona Free From Laktosefreier Naturjoghurt 3,8%, Braune Champignons (Italienische Crimini), Porree, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Mangos, Mentos Fruit. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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