Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2017
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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392 kcal
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Grasa: 7,16g | Prot: 37,49g | Carbh: 43,60g.
Desayuno: Früchtetee, Bio Chia Samen, Haferflocken, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Kiwi, Kaffee mit Milch. Pasa Bocas / Otros: Früchtetee, Mandarine. más...
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2135 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 5 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Limpieza - 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 35 minutos, Conduciendo - 40 minutos. más...
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peso estable
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