Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2017
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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721 kcal
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Grasa: 44,35g | Prot: 63,26g | Carbh: 15,32g.
Desayuno: Vinagre. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Tomates, Alface. Cena: Ovo Mexido, Queijo Coalho, Alface, Tomates. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de luanacs.20
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