Diario de Lucasantana, 28 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2017
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2017:
1783 kcal Grasa: 70,72g | Prot: 171,22g | Carbh: 109,61g.   Desayuno: Sabor da Terra Semente de Chia, Itambé Manteiga de Primeira Qualidade com Sal, Kicaldo Polvilho Doce, Ovo Cozido. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Arcor Bala Butter Toffees Sabor Leite, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Uvas-Passas (sem Sementes), Ovo (Inteiro), Kicaldo Polvilho Doce, Mamão Papaia, Monama Coco Chips Orgânico, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g). más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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