Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2017
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2252 kcal
|
Grasa: 87,58g | Prot: 154,93g | Carbh: 223,24g.
Desayuno: Ашан Сыр Диетический 20%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Семейка Озби Сушки Кроха с Ванилью, Княгинино Молоко 1,5%, Bruggen Corn Flakes, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе. Almuerzo: Репа, Редис, Картофель, Карп. Cena: Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Русска Льняное Масло, Iberica Оливки Зеленые без Косточки, Вареное Яйцо, Ашан Тушка Кальмара. Pasa Bocas / Otros: Джаз Фисташки Жареные Соленые, Банан, Красное Яблоко, Активия Кефирная 1%, из Вологды Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Оптималь Медовая Груша, Магнит Груша Китайская, Madre Labs Omega-3. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vikki1981
|