Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2012
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1118 kcal
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Grasa: 27,59g | Prot: 43,37g | Carbh: 183,83g.
Desayuno: Parmesan Cheese (Hard), Light Mozzarella Sun-Dried Tomato & Basil, Almond Milk, thomas muffin. Almuerzo: Chicken Breast, Yellow Sweet Corn, basmati rice, red pepper , miso marukome. Cena: Red Tomatoes, marinara sauce trader joes, cauliflower roasted, basmati rice. Pasa Bocas / Otros: dunkin donuts medium coffee with cream, almond milk, Baby Carrots, chocolate dark bliss, Hummus, Pretzels. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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