Diario de R.potyagushcka, 26 nov. 17

Прекрасный ужин 😻😻😻😻😻😻😻
Черешня, яблоки и айва🍏🍎🍒💚💛🧡❤️

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2017:
1044 kcal Grasa: 37,57g | Prot: 41,30g | Carbh: 151,93g.   Desayuno: Грецкие Орехи, Творог 5%, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Красное Яблоко, Мандарины. Cena: Айва, Черешня, Красные Яблоки. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Огурец (с Кожурой), Дары Моря Икра Красная из Морских Водорослей. más...
1137 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Cross Training - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...

31 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
На ужин же нельзя ни ягоды ни фрукты 
26 nov. 17 por el miembro: Berhel
Да написано же, что ужин прекрасный ))) Это на обычный нельзя, на прекрасный можно ! 👌😊 
26 nov. 17 por el miembro: АаАНяЯя
а черешня мороженная? она вкусная после ращморозки? уже же совсем не сезон...  
26 nov. 17 por el miembro: asvaani
Berhel, а блины со сгущёнкой и зефирку? 
26 nov. 17 por el miembro: maksim_l
Berhel, я знаю😔 но это зависимость от фруктов 
26 nov. 17 por el miembro: R.potyagushcka
АаАНяЯя, 😀😄дааа, Вы правы 😊 
26 nov. 17 por el miembro: R.potyagushcka
asvaani, да, домашняя и замороженная. Оооочень ее люблю в любом виде😻 
26 nov. 17 por el miembro: R.potyagushcka
с чего это нельзя? ! бедные люди , как живут в вечных запретах😝 почти каждый день ем фрукты/ягоды на ужин уже несколько лет 😂 чот не разнесло, а даже наоборот 
26 nov. 17 por el miembro: loldaria20
loldaria20, это же отлично!😀 Наверно Вы знаете меру, в отличие от меня😅 
27 nov. 17 por el miembro: R.potyagushcka
я могу и кило фруктов съесть, если ооочень хочется и очень вкусно мне , уж в этом тоже себя не ограничиваю 😁  
27 nov. 17 por el miembro: loldaria20

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de R.potyagushcka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.